전체 글201 2026 건강보험료 소득월액 조정 신청 방법 | 소득금액증명원 발급부터 마감일까지 총정리 2026.10.21 기준 · 최신 정리 건강보험료 소득월액 조정,이번 달 안에 챙기세요 소득월액 기준부터 소득금액증명원 발급, 신청 방법까지 한 번에 쉽게 정리했어요 📌 3줄 요약 월급 말고 따로 버는 소득이 연 2,000만 원을 넘으면 건보료가 추가로 붙어요. 이게 바로 '소득월액 보험료'예요. 소득이 줄었다면 7~10월 사이에 조정 신청을 할 수 있어요. 올해는 10월 31일이 마지막이에요. 핵심 서류는 소득금액증명원 + 소득 정산부과 동의서 + 신분증 사본이에요. 종합소득세 신고서는 필요할 때만 더 내요. ⏰ 마감 임박! 이 글을 쓰는 오늘(10월 21일) 기준으로, '소득 감소' 사유의 조정 신청은 10월 31일까지예요. 11월부터는 지난해(2025년) 소득이 보험.. 2026. 10. 21. 진격의 거인 거인 종류 총정리 | 아홉 거인 능력부터 순수 거인·기행종까지 (스포 주의) 애니 · 만화 해설 · 2026년 10월 기준 진격의 거인, 거인 종류한 번에 정리해 드릴게요 순수 거인부터 아홉 거인 능력까지, 헷갈리던 설정 깔끔 정리 ✔ 3줄 요약 거인은 크게 순수 거인(무지성) · 기행종 · 아홉 거인(지성 거인) 세 종류로 나뉘어요. 아홉 거인은 시조·공격·초대·여성형·갑옷·짐승·턱·수레·전퇴이고, 각자 고유 능력이 있어요. 아홉 거인을 물려받으면 13년밖에 못 사는 '유미르의 저주'가 따라붙어요. ⚠️ 스포일러 주의 · 이 글은 만화·애니메이션 완결까지의 내용을 일부 포함해요. 아직 안 보셨다면 계승자 정리(토글) 부분은 건너뛰세요!진격의 거인 보다 보면 "순수 거인이랑 기행종이 뭐가 달라?", "아홉 거인이 정확히 누구누구였더라?" 하고 헷갈릴 때.. 2026. 10. 20. 눈 밑이 파르르 떨릴 때 확인할 것 총정리 (원인·마그네슘·병원) 건강 상식 · 2026년 10월 기준 눈 밑이 파르르 떨릴 때,원인부터 해결방법까지 한 번에 마그네슘 논란, 병원 가야 하는 신호까지 쉽게 정리했어요 ✔ 3줄 요약 눈 밑 떨림은 대부분 피로·스트레스·카페인·눈 건조 때문에 생기는 흔한 증상이고, 보통은 저절로 좋아져요. 마그네슘은 전문가들 사이에서도 의견이 갈려요. 무작정 영양제부터 사 먹기보다 생활습관을 먼저 점검해 보세요. 떨림이 일주일 넘게 이어지거나, 눈이 감기거나, 얼굴 다른 곳까지 떨리면 병원에 가보세요. 눈 밑이 갑자기 파르르 떨리면 "나만 이런가?" 싶어서 괜히 신경 쓰이죠. 거울 보면 티도 안 나는데, 나한테만 엄청 크게 느껴지는 그 느낌 있잖아요. 😅 걱정 마세요. 눈꺼풀 떨림은 거의 모든 사람이 한 번쯤은.. 2026. 10. 20. 수입 계란 국가별 가격 비교 2026 | 미국·태국·브라질·덴마크산 장단점 총정리 2026.10.14 기준 · 수입 계란 총정리 🥚 우리나라에 들어오는 수입 계란,나라별 가격·거리·수량·장단점 비교 미국 · 태국 · 브라질 · 덴마크 그리고 국산까지 한눈에 📌 핵심 3줄 요약 2026년 1~9월 정부가 들여온 수입 신선란은 총 1억 3,324만 개이며, 수입국은 미국·태국·브라질·덴마크 4개국입니다. 이 중 미국산이 약 94%입니다. 개당 수입원가는 태국 305원 순입니다. 거리만이 아니라 관세와 항공 운임이 가격을 갈랐습니다. 마트 소매가는 정부 재정으로 낮춘 값이라 개당 133~196원까지 내려갔고, 국산 평균(개당 약 231원)보다 저렴하게 보입니다. 단, 이 가격은 원가와 다릅니다. ① 올해 수입 현황 한눈에 보기2026년 들어 겨울 고병원성 조.. 2026. 10. 14. SK하이닉스 ADR(SKHY) vs 본주, 가격이 다른 이유와 뭘 사야 할까? (2026년 10월 최신) 2026.10.13 기준 최신 정보 같은 하이닉스인데왜 미국이 더 비쌀까? SK하이닉스 본주 vs 미국 ADR(SKHY), 초보자 눈높이로 정리했어요 📌 3줄 요약 ① 미국 하이닉스(ADR, 티커 SKHY)는 같은 회사 주식이에요. ADR 10주가 국내 본주 1주와 같아요. ② 미국이 더 비싼 건 "본주→ADR" 전환이 막혀 있고 ADR 물량이 전체의 2.5%뿐이라 수요가 몰리기 때문이에요. 지금도 대략 30%대 비싸게 거래돼요. ③ 어느 쪽이 정답이라고 단정하긴 어려워요. 가격·세금·환율·거래시간을 비교해서 내 상황에 맞게 고르는 게 중요해요."하이닉스가 미국에도 상장됐다던데, 거기서 사면 더 좋은 거 아니야?" 요즘 이런 질문 많이 받으시죠. 그런데 막상 보면 같은 회사인데 가격이 꽤 달.. 2026. 10. 13. 위고비 vs 마운자로 vs 에페(한미약품) 가격·부작용 총정리 (2026년 10월 최신) 2026.10.13 기준 최신 정보 위고비 · 마운자로 · 에페다이어트 주사 총정리 한미약품 국산 비만약 '에페'까지, 가격과 부작용을 쉽게 풀어드려요 📌 3줄 요약 ① 위고비·마운자로·에페는 모두 주 1회 맞는 GLP-1 계열 비만 치료 주사예요. 의사 처방이 필요한 전문의약품이고요. ② 한미약품 '에페'는 2026년 10월 7일 식약처 허가를 받았고, 이르면 이달 말~연내 출시 예정이에요. 가격은 아직 확정 전이에요. ③ 흔한 부작용은 메스꺼움·구토·설사·변비. 드물지만 췌장염·담석은 꼭 알아두세요.요즘 "위고비 맞아볼까?", "마운자로가 더 좋다던데?" 하는 이야기 많이 들리시죠. 여기에 얼마 전 국산 비만약 '에페'까지 허가를 받으면서 선택지가 하나 더 늘었어요. 이름도 비슷하고 설명.. 2026. 10. 13. 이전 1 2 3 4 ··· 34 다음